• Hakkında.
  • Tag Archives: fayda

    Elma’nın Faydaları

    1) Güzel kan yapıcı: Elma kürüne devam etmek (günde 1 öğün sadece tatlı elma yemek) güzel kan yapar. Elmayı bolca yemeye devam edilir.

    Sarımsağın Faydaları

    Mitolojide insanları iyi ede ede ölüme meydan okuyan Akslepios’u Zeus, yıldırımıyla yere serince, ünlü hekimin son deminde yazdığı bir reçete oradaki bir otun üstüne düşüvermiş, yağmur yağmış, yazının özü böylece ota karışmış ve her derde deva olan sarımsak meydana gelmiş.”

    Sağlık için en yararlı sporlar

    AA muhabirinin, spor dergisi ”Impact Magazine”den edindiği bilgiye göre, yakılan kalori, sakatlanma riski, kalp ve damar hastalıklarını önleme, kasları kuvvetlendirme ve ulaşılabilirlik açısından bakıldığında koşu, triatlon, kayak kros, yüzme, hokey ve bisiklet, en sağlıklı 6 spor dalı olarak kabul ediliyor.