Dünya sağlık günü Hersene nisan ay’ının 7 sinde  Dünya sağlık günü olarak  kutlanıyor.Tüm dünyada olduğu gibi, ülkemizde de koruyucu ruh sağlığı çalışmalarının önemli olduğu vurgulanmalıdır. Unutulmamalıdır ki ruh sağlığı yerinde olmayan bir toplum, gelişemez, ekonomik, bilimsel, sosyal vb. alanlarda varmak istediği çağdaş hedeflere ulaşamaz.

9 şubat 2010 dünya sigara bırakma günü Sigarayı bırakmaya karar vermek bir gün bütün bağımlıların karşı karşıya kalacakları bir sorundur.Her şey karar vermeyle başlar ama iç çatışmaları yüzünden bu kararı olabildiğince erteleme ,sonunda mecbur olarak bırakma gününe dek düşünmeme eğiliminde olurlar.Dünya sigarayı bırakma günü, sigarasız günü, mücadele günü gibi özel tarihler bu karar günü  için iyi uyaran olurlar. “Sigarayı bırakmanın en büyük gerekli şartı motivasyondur. Kişinin motivasyonunu sürekli yüksek tutması, bunu bir refleks olarak yaşamının […]

Sağlık Haberleri

Oruç ve sağlık

sağlık ödev kapakları

ingilizce sağlık hakkında şiir

arkadaşlar

artık siyah noktalar sorun değil siyah noktalardan kurtulmak istiyorsanız bir limon suyunu bir kase yoğurdun üstüne dökün ve yüzünüze sürün 15 dakika bekletip ılık suyla yıkadığınız zaman siyah noktaların artık olmadığını görüyorsunuz

uygulamalı

AA muhabirinin, spor dergisi ”Impact Magazine”den edindiği bilgiye göre, yakılan kalori, sakatlanma riski, kalp ve damar hastalıklarını önleme, kasları kuvvetlendirme ve ulaşılabilirlik açısından bakıldığında koşu, triatlon, kayak kros, yüzme, hokey ve bisiklet, en sağlıklı 6 spor dalı olarak kabul ediliyor.