Dünya sağlık günü Hersene nisan ay’ının 7 sinde Dünya sağlık günü olarak kutlanıyor.Tüm dünyada olduğu gibi, ülkemizde de koruyucu ruh sağlığı çalışmalarının önemli olduğu vurgulanmalıdır. Unutulmamalıdır ki ruh sağlığı yerinde olmayan bir toplum, gelişemez, ekonomik, bilimsel, sosyal vb. alanlarda varmak istediği çağdaş hedeflere ulaşamaz.
Tag Archives: sağlık
9 şubat 2010 dünya sigara bırakma günü Sigarayı bırakmaya karar vermek bir gün bütün bağımlıların karşı karşıya kalacakları bir sorundur.Her şey karar vermeyle başlar ama iç çatışmaları yüzünden bu kararı olabildiğince erteleme ,sonunda mecbur olarak bırakma gününe dek düşünmeme eğiliminde olurlar.Dünya sigarayı bırakma günü, sigarasız günü, mücadele günü gibi özel tarihler bu karar günü için iyi uyaran olurlar. “Sigarayı bırakmanın en büyük gerekli şartı motivasyondur. Kişinin motivasyonunu sürekli yüksek tutması, bunu bir refleks olarak yaşamının […]
AA muhabirinin, spor dergisi ”Impact Magazine”den edindiği bilgiye göre, yakılan kalori, sakatlanma riski, kalp ve damar hastalıklarını önleme, kasları kuvvetlendirme ve ulaşılabilirlik açısından bakıldığında koşu, triatlon, kayak kros, yüzme, hokey ve bisiklet, en sağlıklı 6 spor dalı olarak kabul ediliyor.